Gergelim Branco Natural Grãos Integral
Os Gergelins Vitalin Sem Glúten são encontrados em duas versões: branco ou branco descascado; e podem ser adicionados em preparações doces e salgadas. São vários benefícios que justificam a inclusão deles no seu cardápio, mas um dos mais importantes é que eles contêm grande quantidade de gordura monoinsaturada, que ajuda a reduzir o nível do colesterol ruim no sangue. Seu coração e todo o seu organismo vão agradecer.
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CASTANHA.
Não contém glúten.
Conservar em local seco, fresco e arejado.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 15g (1 colher de sopa) |
||
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor energético | 92kcal = 386kJ | 5% |
| Carboidratos | 4g | 1% |
| Proteínas | 3g | 5% |
| Gorduras totais | 7g | 14% |
| Gorduras saturadas | 1g | 5% |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Gorduras monoinsaturadas | 3g | ** |
| Gorduras poli-insaturadas | 3g | ** |
| Fibra alimentar | 1,8g | 7% |
| Sódio | 2mg | 0% |
| Cálcio | 146mg | 15% |
| Magnésio | 53mg | 20% |
| Fósforo | 94mg | 13% |
| Ferro | 2,2mg | 16% |
| Zinco | 1,2mg | 17% |
| Potássio | 70mg | ** |
| *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **% Valor Diário não estabelecido. |
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