Vitamina D3 30caps 2000 Ui - Cha Mais

Vitamina D3 2000 UI 30 cápsulas

A Vitamina D3 da ClinicMais é um suplemento alimentar em cápsulas gelatinosas, desenvolvido para oferecer uma dose concentrada de 2000 UI (50 mcg) de colecalciferol por cápsula, o que representa 333% da Ingestão Diária Recomendada (IDR). A D3 é a forma mais biodisponível da vitamina D, sintetizada naturalmente pela pele por meio da exposição solar. Porém, com a rotina moderna marcada por ambientes fechados, uso de protetor solar e baixa exposição ao sol muitas pessoas acabam desenvolvendo deficiência dessa vitamina essencial.

Ingredientes da Vitamina D3
Vitamina D3 (colecalciferol): Atua na regulação dos níveis de cálcio e fósforo, contribuindo para a formação e manutenção de ossos e dentes. Também está envolvida na função muscular e no sistema imunológico.

Veículo: Óleo de girassol auxilia na absorção da vitamina D, que é lipossolúvel, ou seja, se dissolve em gordura ou óleo.

Composição da cápsula: Gelatina e umectante glicerina.




Evidências científicas
Estudos apontam que a deficiência de vitamina D está associada a uma série de disfunções no organismo. Entre os principais achados:

A vitamina D3 (colecalciferol) é mais eficaz do que a D2 na elevação dos níveis de vitamina D no sangue., como demonstrado por Tripkovic et al. (2012, American Journal of Clinical Nutrition).

A suplementação com vitamina D3 demonstrou reduzir o risco de infecções respiratórias e fortalecer a imunidade, segundo estudo publicado no BMJ (British Medical Journal, 2017).

Também há evidências robustas de que níveis adequados de vitamina D estão ligados à prevenção da osteoporose e à melhora da função muscular em idosos, reduzindo o risco de quedas e fraturas.

A Vitamina D3 possui contraindicações?
Não é indicada para gestantes, lactantes e crianças sem orientação médica.

Pessoas com hipercalcemia, problemas renais ou que fazem uso de medicamentos contínuos devem consultar um profissional da saúde antes de utilizar.

O uso excessivo pode causar acúmulo da vitamina no organismo, com riscos de toxicidade (hipervitaminose D).

Qual a forma correta de uso?
Quantidade recomendada: Ingerir 1 cápsula ao dia

Horário ideal: Preferencialmente junto a uma refeição com fonte de gordura boa, para potencializar a absorção

Uso contínuo: Para resultados consistentes, recomenda-se o uso diário e acompanhamento com exames periódicos, especialmente em casos de deficiência diagnosticada.