FORTALECE O SiSTEMA iMUNE
ACAO ANTiOXiDANTE
AUXILIA NO METABOLISMO ENERGETICO
AUXILIA NA FORMACAO DO COLAGENO
UA DOSE DE ViTAMINA C DIARIA
A suplementacao frequente de Vitamina C e muito recomendada por nutricionistas e pesquisadores por uma serie de motivos importantes
A primeira delas e a de que o organismo e pouco eficiente em armazenar vitamina C o que sugere a necessidade de ingerir boas doses todos os dias de forma consistente
Sim a ciencia considera que a Vitamina C e um nutriente essencial que o organismo nao consegue sintetizar e portanto requer ingestao frequente
Os marinheiros que cruzavam os oceanos nas epocas das grandes navegacoes passavam meses sem ingerir vitamina C e por este motivo manifestavam com frequencia uma doenca chamada escorbuto cujos sintomas sao dores nas articulacoes e sangramentos diversos
Isto ocorre porque a Vitamina C nao e fundamental apenas para a imunidade mas tambem para a sintese de colageno a principal proteina do organismo Sem vitamina C o organismo tem dificuldade de renovar seus bons tecidos pele articulacoes arterias etc
E impressionante e nos surpreende que isto nao seja enfatizado pelos orgaos oficiais e meios de comunicacao